Skip to main contentAccess keys helpA-Z index
BBCVietnamese.com
chinese
russian
french
Other Languages
 
03 Tháng 3 2005 - Cập nhật 20h38 GMT
 
Gửi trang này cho bè bạn Bản để in ra
Mẹo dưỡng da cho nam giới
 
Dù da của các quý ông có thuộc loại dầu, khô, hỗn hợp hay nhạy cảm, thì một chế độ dưỡng da hiệu quả là điều luôn cần thiết.

Tuy vậy, so với phụ nữ, phái nam thường bất cẩn hơn trong việc chăm sóc da. Các bạn đừng quên rằng da luôn cần được chăm sóc thường xuyên, đặc biệt là các khu vực thường dễ tiếp xúc với yếu tố bên ngoài, như khuôn mặt.

Bác sĩ Rob Hicks, biên tập của trang web sức khỏe của BBC, có một số gợi ý cho quý ông:

Nên rửa mặt hàng ngày với xà bông loại nhẹ và nước. Dùng tay để rửa mặt sẽ tốt hơn là dùng khăn - vì như thế bạn sẽ tránh được việc chà xước mặt.

Cần giữ ẩm thường xuyên trong ngày. Nó giúp da không bị khô, ngứa.

Mỗi ngày uống ít nhất 1.5 - 2.5 lít nước - thời tiết nóng lại cần thêm nước.

Cần dung hòa lượng vitamin C, vitamin E, B và lượng kẽm trong cơ thể. Tất cả đều cần cho một làn da khỏe mạnh.

Đừng uống rượu hay hút thuốc quá độ - da bạn sẽ mau già.

Tránh để da tiếp xúc nhiều với tia cực tím mặt trời.

 
 
Tên
Họ*
Thành phố
Nước
Điện thư
Điện thoại*
* không bắt buộc
Ý kiến
 
  
Đài BBC có thể biên tập lại ý kiến của quí vị và không bảo đảm tất cả thư đều được đăng.
 
CÁC BÀI LIÊN QUAN
 
 
TIN MỚI NHẤT
 
 
Gửi trang này cho bè bạn Bản để in ra
 
   
 
BBC Copyright Logo ^^ Trở lại đầu
 
  Trang chủ| Thế giới | Việt Nam | Diễn đàn | Bóng đá |Văn hóa | Trang ảnh |
Chuyên đề| Learning English
 
  BBC News >> | BBC Sport >> | BBC Weather >> | BBC World Service >> | BBC Languages >>
 
  Ban Việt ngữ | Liên lạc | Giúp đỡ | Nguyên tắc thông tin cá nhân